{"id":6158,"date":"2022-09-21T18:12:40","date_gmt":"2022-09-21T15:12:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.retete-dieta.ro\/?p=6158"},"modified":"2023-02-21T14:49:59","modified_gmt":"2023-02-21T11:49:59","slug":"zucchini-noodles-cu-branza-si-nuci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.retete-dieta.ro\/en\/retete-ovo-lacto-vegetariene\/zucchini-noodles-cu-branza-si-nuci\/","title":{"rendered":"Zucchini Noodles cu branza si nuci"},"content":{"rendered":"

Zucchini Noodles, nu sunt tocmai noodles, dar arata cam la fel si sunt super gustosi.<\/p>\n

Daca incerci sa eviti carbohidratii stii si tu cat de dificil este sa renunti la pofte. Mie imi e tare pofta uneori de macaroanele alea ieftine pe care le mancam in copilarie cu branza, asa ca am gasit un inlocuitor care m-a surprins placut.<\/p>\n

Toata treaba consta in felul in care tai zucchini-ul si anume in fasii subtiri si lungi ca niste noodlesi. Pentru a obtine aceasta forma exista multe tipuri de aparate electrice sau manuale. Eu am un dispozitiv in forma de ascutitoare in care introduc legumele si ies ca niste spaghetti.
\nZucchini noodles se pregatesc extrem de usor si sunt super gustosi.<\/p>\n

Daca vrei ca reteta sa fie potrivita si pentru dieta low FODMAP, poti folosi crema de branza fara lactoza.<\/p>\n

Poti incerca si cu alte legume, eu am mai incercat de exemplu si cu morcovi, simpli sau combinati cu dovlecel si a fost super bun chiar si fara sosul de branza.<\/p>\n

Ingrediente:<\/h2>\n

2 zucchini\/ dovlecei
\n150g branza cremoasa
\nCateva nuci
\nSare
\nPutin ulei<\/p>\n

 <\/p>\n

Mod de preparare Zucchini Noodles:<\/h2>\n

1. Caleste zucchini-ul intr-o tigaie cu putin ulei si sare.
\n2. Cand este aproape gata, adauga branza taiata cubulete.
\n3. Serveste cu nuci proaspete.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Zucchini<\/p>\n

\"Zucchini<\/p>\n

\"Zicchini<\/p>\n

Hai sa vezi si alte retete delicioase cu zucchini:<\/p>\n

Supa crema de zucchini si morcovi<\/a><\/p><\/blockquote>\n