Site Loader

Sunt foarte entuzismata de rezultat. Am intentionat sa fac paine de albusuri, dar au iesit gogosele, pufoase si gustoase. 10 briose/gogosele din ingredientele de mai jos.

Ingrediente:

500g albusuri

20g indulcitor Stevia

100 ml ulei floarea soarelui

1/3 pliculet praf de copt

125 g faina de migdale

Esenta de vanilie

Mod de preparare:

1. Pune albusurile si indulcitorul intr-un bol si bate-le cu mixerul.

2. Adauga esenta de vanilie, faina de migdale, praful de copt si uleiul si continua sa mixezi.

3. Pune amestecul in forme de briose si introdu-le in cuptorul incins.

4. Tine in cuptor pana isi maresc volumul si se rumenesc.

Am gasit la supermarket albusuri de ou pasteurizate si m-am gandit instant la painea de albusuri. Nu am folosit o reteta, ci am zis sa improvizez si de data aceasta. Sunt foarte multumita de rezultat, mi-am facut pofta de ceva bun.

Am ras pe deasupra si putina ciocolata keto cu Stevia.

 

Ana Maria

"Incerc sa adopt un stil de viata cat mai sanatos, sa consum in fiecare zi legume, sa inlocuiesc din cand in cand proteinele animale cu cele vegetale si sa consum cat mai putini carbohidrati. Mananc in general disociat si tin fasting hipocaloric atunci cand simt ca pot incepe o cura de slabire."

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Calculator calorii

error: Content is protected !!