Am placerea sa va prezint un fel de inventie proprie: tarta de vita. Ma rog, sunt sigur ca s-or mai fi gandit si altii sa faca asa ceva, dar ideea mi-a venit ieri, cand voiam sa scap de opt oua, inainte sa se strice. Si a iesit asta.
Se face deosebit de usor si este neasteptat de buna!
Ingrediente tarta de vita:
o foaie de placinta (daca tii dieta keto sau low carb iti recomand sa folosesti un blat din faina de conjak)
2 cepe
2 morcovi
ciuperci
500 g carne tocata de vita
8 oua
ardei rosu
Mod de preparare:
- Cureti, speli si toci: ceapa, morcovii, ardeii si ciupercile.
- Calesti ceapa si morcovii, optional cateva ciuperci, eu am avut niste codite de champignon brune, ramase de cand am facut pizza.
- Dupa calire, adaugi 500 g carne tocata de vita. Cand este gata, iei de pe foc si lasi sa se raceasca.
- Amesteci cu 4 oua batute.
- Intr-o tava pui o foaie de aluat simplu.
- Torni peste foaie amestecul de carne si legume calite si ardeiul.
- Introduci tava in cuptor si o tii cam… nu stiu cat a stat, la 150 de grade, pana vezi ca arata facut si aluatul si oul.
Vezi si alte retete
Keto
array(1) {
[0]=>
object(WP_Term)#7193 (16) {
["term_id"]=>
int(81)
["name"]=>
string(4) "Keto"
["slug"]=>
string(4) "keto"
["term_group"]=>
int(0)
["term_taxonomy_id"]=>
int(81)
["taxonomy"]=>
string(8) "category"
["description"]=>
string(517) "Dieta Keto (Ketogenica) este o dieta low carb (cu foarte putini carbohidrati), dar high fat (axata pe grasimi santoase). Aceasta dieta aduce corpul la starea de cetoza (ketoza), faza in care organismul transforma grasimea in energie.
Dieta keto restrictiva impune un consum zilnic de 70% grasimi, 25% proteine si 5% carbohidrati neti.
Exista persoane, cum ar fi cei ce sufera de diabet, in cazul carora nu este recomandata aceasta dieta.
Cereti sfatul unui medic nutritionist inainte de a incepe o astfel de dieta!"
["parent"]=>
int(0)
["count"]=>
int(81)
["filter"]=>
string(3) "raw"
["cat_ID"]=>
int(81)
["category_count"]=>
int(81)
["category_description"]=>
string(517) "Dieta Keto (Ketogenica) este o dieta low carb (cu foarte putini carbohidrati), dar high fat (axata pe grasimi santoase). Aceasta dieta aduce corpul la starea de cetoza (ketoza), faza in care organismul transforma grasimea in energie.
Dieta keto restrictiva impune un consum zilnic de 70% grasimi, 25% proteine si 5% carbohidrati neti.
Exista persoane, cum ar fi cei ce sufera de diabet, in cazul carora nu este recomandata aceasta dieta.
Cereti sfatul unui medic nutritionist inainte de a incepe o astfel de dieta!"
["cat_name"]=>
string(4) "Keto"
["category_nicename"]=>
string(4) "keto"
["category_parent"]=>
int(0)
}
}
One Reply to “Tarta de vita”