Site Loader
biscuiti sarati low FODMAP

Biscuiti sarati low FODMAP din faina de hrisca, faina de migdale si tarate de psyllium. Hrisca contine carbohidrati deci acesti biscuiti nu sunt potriviti pentru dieta keto si low carb. Totusi asta nu inseamna ca nu este o reteta de dieta, asadar iti recomand sa ii acompaniezi cu legume ca sa fie o masa disociata. De exemplu, noi i-am mancat cu un dip de vinete coapte si tahini.
Toamna coacem vinete si le punem in congelator pentru iarna, asa ca am scos o punguta, am lasat-o la dezghetat, apoi am pus vinetele in blender si le-am mixat cu tahini (pasta de susan) si sare. Fara ceapa ca sa fie meniul FODMAP, adica prietenos cu persoanele ce sufera de sindromul intestinului iritabil.

Ingrediente:

4 linguri faina de hrisca
4 linguri faina de migdale
4 linguri tarate de psyllium
200 ml apa
sare
ulei
mix de seminte de susan, floare soarelui, dovleac si in

Mod de preparare biscuiti Low FODMAP:

1. Mixeaza intr-un bol faina de hrisca cu cea de migdale si taratele de psyllium, adauga si un strop de sare.
2. Toarna cate putina apa peste mixul de faina si amesteca cu un tel la inceput, apoi cu mana, pana se formeaza un aluat moale si usor de modelat.
3. Formeaza bile din aluat si apoi turteste-le si aseaza-le pe o tava cu hartie de copt.
4. Presara mixul de seminte peste biscuiti, pulverizeaza putin ulei deasupra si intrdu tava in cuptorul incins.

Biscuiti sarati low FODMAP

Biscuiti sarati low FODMAP

 

Vezi si alte retete vegan sau de post:

https://www.retete-dieta.ro/retete-de-dieta-vegan-sau-de-post/

 

 

 

 

Summary
recipe image
Recipe Name
Biscuiti sarati low FODMAP
Author Name
Published On
Average Rating
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
Vezi si alte retete Retete de dieta vegan sau de post
array(1) { [0]=> object(WP_Term)#7238 (16) { ["term_id"]=> int(45) ["name"]=> string(33) "Retete de dieta vegan sau de post" ["slug"]=> string(33) "retete-de-dieta-vegan-sau-de-post" ["term_group"]=> int(0) ["term_taxonomy_id"]=> int(45) ["taxonomy"]=> string(8) "category" ["description"]=> string(1836) "

Retete de dieta vegan sau de post,

retete simple si sanatoase.

Retete de dieta vegan sau de post pentru cei ce nu consuma produse de origine animala: carne, oua, lactate si miere.

Retetele de dieta vegan sau de post sunt potrivite pentru periodele in care crestinii ortodocsi tin post.

Ce inseamna vegan? Afla citind articolul nostru http://www.retete-dieta.ro/blog/stil-de-viata-vegan/

Vegan inseamna un stil de viata din care sunt excluse mancarurile cu produse animale, dar si produsele de intretinere si cosmetice obtinute din produse animale, imbracaminte, incaltaminte, pe scurt nimic care provine de la animale. Pe langa carne, veganii nu consuma nici alimente ca: ouale, laptele si mierea. Ideea principala a curentului este ca industria animala distruge mediul inconjurator si nu este sustenabila.

Pe cat de blamat de unele persoane, pe atat de apreciat de altii, este oare veganismul o necesitate a vremurilor noastre?

Intr-o lume in care totul se face industrial, de la alimentatie, la cultura si educarea psihicului, era nevoie de un curent care sa puna accentul pe individ, pe nevoia lui de a iesi din multime, pentru a trai dupa propriul plac si nu odata cu valul social ghidat de reclame pentru o viata comoda dar lipsita de sens.

Vezi si retetele noastre ovo-lacto-vegetariene: http://www.retete-dieta.ro/retete-ovo-lacto-vegetariene/

" ["parent"]=> int(0) ["count"]=> int(92) ["filter"]=> string(3) "raw" ["cat_ID"]=> int(45) ["category_count"]=> int(92) ["category_description"]=> string(1836) "

Retete de dieta vegan sau de post,

retete simple si sanatoase.

Retete de dieta vegan sau de post pentru cei ce nu consuma produse de origine animala: carne, oua, lactate si miere.

Retetele de dieta vegan sau de post sunt potrivite pentru periodele in care crestinii ortodocsi tin post.

Ce inseamna vegan? Afla citind articolul nostru http://www.retete-dieta.ro/blog/stil-de-viata-vegan/

Vegan inseamna un stil de viata din care sunt excluse mancarurile cu produse animale, dar si produsele de intretinere si cosmetice obtinute din produse animale, imbracaminte, incaltaminte, pe scurt nimic care provine de la animale. Pe langa carne, veganii nu consuma nici alimente ca: ouale, laptele si mierea. Ideea principala a curentului este ca industria animala distruge mediul inconjurator si nu este sustenabila.

Pe cat de blamat de unele persoane, pe atat de apreciat de altii, este oare veganismul o necesitate a vremurilor noastre?

Intr-o lume in care totul se face industrial, de la alimentatie, la cultura si educarea psihicului, era nevoie de un curent care sa puna accentul pe individ, pe nevoia lui de a iesi din multime, pentru a trai dupa propriul plac si nu odata cu valul social ghidat de reclame pentru o viata comoda dar lipsita de sens.

Vezi si retetele noastre ovo-lacto-vegetariene: http://www.retete-dieta.ro/retete-ovo-lacto-vegetariene/

" ["cat_name"]=> string(33) "Retete de dieta vegan sau de post" ["category_nicename"]=> string(33) "retete-de-dieta-vegan-sau-de-post" ["category_parent"]=> int(0) } }

Ana Maria

"Incerc sa adopt un stil de viata cat mai sanatos, sa consum in fiecare zi legume, sa inlocuiesc din cand in cand proteinele animale cu cele vegetale si sa consum cat mai putini carbohidrati. Mananc in general disociat si tin fasting hipocaloric atunci cand simt ca pot incepe o cura de slabire."

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Calculator calorii

error: Content is protected !!