Site Loader
Posted on august 6, 2021

Snitele keto

snitele keto

Snitele keto, un preparat cu care sa te rasfeti din cand in cand. Ia-ti gandul de la snitelele date prin faina si de la piureul sau cartofii prajiti cu care sunt acompaniate de obicei.

Gusturile se schimba, te poti obisnui si cu altfel de mancaruri, daca ai puterea sa incerci si vointa sa nu renunti. Keto este una dintre cele mai permisive si mai flexibile diete din cate am incercat eu, poti gasi usor alternative, chiar si fara sa cauti retete pe net.

Ingrediente snitele keto:

carne de pui sau porc taiata subtire, pentru snitele

ulei

oua

nuci sau migdale maruntite

Mod de preparare:

1. Pune ulei intr-o tigaie si incinge-l.

2. Bate carnea cu un ciocanel de snitele.

3. Da carnea prin ou si apoi putin prin nucile maruntite.

4. Prajeste-le pe ambele parti, in uleiul incins.

5. Scoate snitelele din tigaie si mai tavaleste-le putin prin nuci maruntite.

Snitele keto

Snitele keto

Am zis din cand in cand, pentru ca prajeala in ulei nu este sanatoasa, o alternativa mai buna este sa le pregati si la cuptor. 😉

Hai gata cu regretele si sa avem pofta! Pana la urma astea-s snitele keto!

 

Vezi si retetapentru burgeri keto:

Burgeri keto

Summary
recipe image
Recipe Name
snitele keto (keto schnitzels)
Author Name
Published On
Preparation Time
Cook Time
Total Time
Vezi si alte retete Keto
array(1) { [0]=> object(WP_Term)#7188 (16) { ["term_id"]=> int(81) ["name"]=> string(4) "Keto" ["slug"]=> string(4) "keto" ["term_group"]=> int(0) ["term_taxonomy_id"]=> int(81) ["taxonomy"]=> string(8) "category" ["description"]=> string(517) "Dieta Keto (Ketogenica) este o dieta low carb (cu foarte putini carbohidrati), dar high fat (axata pe grasimi santoase). Aceasta dieta aduce corpul la starea de cetoza (ketoza), faza in care organismul transforma grasimea in energie. Dieta keto restrictiva impune un consum zilnic de 70% grasimi, 25% proteine si 5% carbohidrati neti. Exista persoane, cum ar fi cei ce sufera de diabet, in cazul carora nu este recomandata aceasta dieta. Cereti sfatul unui medic nutritionist inainte de a incepe o astfel de dieta!" ["parent"]=> int(0) ["count"]=> int(81) ["filter"]=> string(3) "raw" ["cat_ID"]=> int(81) ["category_count"]=> int(81) ["category_description"]=> string(517) "Dieta Keto (Ketogenica) este o dieta low carb (cu foarte putini carbohidrati), dar high fat (axata pe grasimi santoase). Aceasta dieta aduce corpul la starea de cetoza (ketoza), faza in care organismul transforma grasimea in energie. Dieta keto restrictiva impune un consum zilnic de 70% grasimi, 25% proteine si 5% carbohidrati neti. Exista persoane, cum ar fi cei ce sufera de diabet, in cazul carora nu este recomandata aceasta dieta. Cereti sfatul unui medic nutritionist inainte de a incepe o astfel de dieta!" ["cat_name"]=> string(4) "Keto" ["category_nicename"]=> string(4) "keto" ["category_parent"]=> int(0) } }

Ana Maria

"Incerc sa adopt un stil de viata cat mai sanatos, sa consum in fiecare zi legume, sa inlocuiesc din cand in cand proteinele animale cu cele vegetale si sa consum cat mai putini carbohidrati. Mananc in general disociat si tin fasting hipocaloric atunci cand simt ca pot incepe o cura de slabire."

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Calculator calorii
error: Content is protected !!